“Debout Les Filles”

Description du service

🌿 Masterclass : Bulle de Sérénité - "Debout les Filles" Animée par Marie-Hélène Dromard Date : Mardi 22/10/2024 Heure : 13h00 Durée : 1h Tarif : 10 € Freelances, libérez-vous du stress et retrouvez votre équilibre intérieur avec la méthode happymouv® ! ✨ Rejoignez Marie-Hélène Dromard pour une masterclass unique, conçue pour vous aider à bouger, à relâcher la pression et à reconnecter avec votre bien-être profond. Au programme : Marie-Hélène, créatrice de la méthode happymouv®, vous guidera à travers des mouvements libres inspirés par la nature et le coaching holistique. Cette session est une invitation à sortir de la frénésie du quotidien, à prendre soin de vous, et à retrouver votre vitalité. Que vous soyez assise des heures devant votre écran ou constamment en mouvement pour jongler entre vos responsabilités, cette masterclass est l’occasion parfaite de vous recentrer et de recharger vos batteries. Ce que vous découvrirez : 🌱 Comment intégrer de simples mouvements à votre routine pour réduire le stress et augmenter votre bien-être 💪 Des techniques pour renforcer votre sérénité intérieure, même dans les moments de pression intense 🧘‍♀️ Des pratiques de pleine conscience en mouvement pour harmoniser corps, esprit et émotions 🌸 Des outils concrets à utiliser chez vous pour prolonger les bienfaits de cette séance dans votre vie quotidienne Un moment de bien-être pour vous, par vous, avec la puissance du mouvement libre. Marie-Hélène vous partagera son expertise, nourrie par des années de pratique et d'accompagnement, pour vous offrir un moment ressourçant et inspirant. Bonus : Si vous ne pouvez pas assister en direct, un replay sera disponible pour que vous puissiez profiter de cette expérience à votre rythme. (Pas de remboursement possible) Offrez-vous cette bulle de sérénité et découvrez la méthode happymouv® qui a déjà transformé la vie de nombreuses femmes ! Inscrivez-vous dès maintenant pour seulement 10 € et laissez-vous porter par le mouvement ! 🌟